Wachstum auf mentaler und körperlichen Ebene
Hatte am Anfang struggles mit Ernährungsplan und Restdays einzuhalten. Die Gewichtszunahme im Aufbau war eine mentale Überwindung und ich hatte geglaubt, dass ich innerhalb von kurzer Zeit auf die Bühne kann. Bodybuilding ist ein Prozess der Zeit und Geduld braucht. Habe mich mental und körperliche stark positiv verändert. Komme gut mit dem Ernährungsplan und Trainingsplan zurecht. Habe sehr viel gelernt in den letzten 6 Monaten. Freue mich auf die weitere Reise.. 💫 Würde das Coaching sofort wieder buchen. Carla macht das Coaching super ❤
10. September 2024
Sarah J.