Kundenstimmen zu RISE Coaching

Hallo, ich bin Johanna, meine größte Baustelle war es, aus dem Teufelskreis von Essanfällen und Restriktion rauszukommen. Carla hat mir geholfen zu erkennen, dass regelmäßig und genug essen (zu jeder Tageszeit) wichtig ist, um den Körper mit genug Nährstoffen und Energie zu versorgen. Ich habe es geschafft wieder regelmäßig zu essen und hatte bis jetzt auch seit über einem Jahr das erste Mal meine Periode wieder. Ich hätte die Angst vor "zu viel" essen nicht geschafft, wenn Carla mich so gepusht und mich dazu gebracht hätte, mutig zu sein und einfach zu VERTRAUEN☺️ Ich weiß, ich bin noch auf dem Weg, aber ich weiß auch, es wird gut!